为进一步提高我校学生干部的综合素质与能力,切实做好学生心理健康教育管理工作,发挥朋辈互助功能,11月30日中午,2023年秋季学生干部培训班第三次专题辅导报告在图书馆101报告厅举行,大学生心理健康辅导中心专职教师张晶晶出席并作专题报告,全体学员参加培训,校团委组织部部长张月主持报告会。

张晶晶作题为《学生干部朋辈心理互助技能培训》的报告,她从我校心理健康教育工作介绍、心灵使者工作要求、朋辈互助技能培训、大学生心理健康的维护四个方面为大家做了讲解。报告开始前,张晶晶以一个趣味心理科普视频、三张心理测试图片及一个“石头剪刀布”小游戏向在场学员展现心理学的奇妙,赢得了热烈回应。
张晶晶向全体学员介绍我校目前心理健康工作总体框架结构。她指出,作为心灵使者的学生干部,可以通过组织心理健康知识宣传活动、关怀疏导心理有困惑同学、联络反馈心理困苦同学等方式帮助同学。她向学员传授朋辈互助的技巧,点明心理健康的标准包含躯体健康、心理健康、适应良好和道德健康四方面,着重介绍心理活动分布“三原则”。通过结合大学生实际情况的举例讲解,她鼓励各位心灵使者能够有觉察有担当,及时发现朋辈心理问题,积极沟通并向上反馈,为学校心理健康工作的高质量开展提供有力保障。
最后,张晶晶给大家提供了心理健康维护的自助方法,包括了学会情绪调节、淬炼意志、付诸行动、学会包容等实用技巧。

通过本次学习,与会学生干部更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性。全体学生干部纷纷表示会以身作则,自觉维护和提高自身心理健康水平,并为保护、捍卫全校同学心理健康作出努力。